Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 56,53g | Białk: 50,62g | Węglo: 146,58g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Лимоном и Сахаром, Тавр Сервелат Столичный. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы с Крабом, Рот Фронт Карамель Малютка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|