Dziennik Gono4ka, 06 wrz 19


Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2019:
2153 kcal Tłusz: 141,20g | Białk: 108,07g | Węglo: 98,58g.   Śniadanie: Петмол Сливки 33%, Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Свиной Фарш, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Своя Компания Пюре из Брокколи . Obiad: Мандарины, Narnari Вино Киндзмараули, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Вяленая Говядина, Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Зеленое Яблоко, Чай, Ikea Блин с Творогом. Przekąski/Inne: Европа Медовик ПП, ElViento Сыр Творожный с Пажитником. więcej...
2129 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gono4ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.