|
|
840 kcal
|
Tłusz: 30,23g | Białk: 54,26g | Węglo: 92,43g.
Śniadanie: Pepes Tahu, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pepes Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pepes Tahu. Obiad: Pepes Tahu. więcej...
|
|
410 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|