Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 29,34g | Węglo: 145,74g.
Śniadanie: Kue Bawang, Bawang Merah, Telur Dadar, Cabai Panas, Pepaya. Lunch: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks, Gurita, Sawi Putih. Obiad: Salak, Pepaya. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|