Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 59,75g | Białk: 84,59g | Węglo: 161,24g.
Śniadanie: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Lunch: Morangos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Obiad: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Fiorella Mini Disco de Pizza. Przekąski/Inne: Adaptogen Tasty Whey Morango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Pão Francês, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda_2802
|