Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2013
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 51,65g | Białk: 215,96g | Węglo: 76,77g.
Śniadanie: Halbfettbutter, Kochschinken, 1A Salami, Vollkornbrötchen. Lunch: Vollkornbrot, Räucherlachs, Gekochtes Ei. Obiad: Dorsch, Harzer Käse. Przekąski/Inne: Reiswaffeln mit Meersalz. więcej...
|
|
2667 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|