Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 84,47g | Białk: 97,15g | Węglo: 158,13g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Белый Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Магнит Минтай Отварной, Овсянка Запаренная. Obiad: Doctor Len Каша Льняная с Отрубями, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Ермолино Вареники с Творогом. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|