Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nina_Ribeiro*
Dziennik
08 wrz 19
Dziennik Nina_Ribeiro*, 08 wrz 19
Profil Nina_Ribeiro*
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Almondegas, ovo cozido, salada de folhas, frutas, queijos...
sempre como em pratinho de sobremesa :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2019:
719 kcal
Tłusz: 41,97g | Białk: 48,11g | Węglo: 38,13g.
Śniadanie:
Espetinho de Carne.
Lunch:
Arroz jamaicano, Bacalhau no Forno ou Grelhado.
Obiad:
Ovo Cozido, Oderich Almôndegas Bovina Ao Molho, Salada Nina.
Przekąski/Inne:
Bolo de banana e passas, Café com Leite Desnatado, Bolo de banana e passas.
więcej...
1759 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Piesze Wycieczki - 1 godzina.
więcej...
68 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Maravilha de prato!👏🏻👏🏻
08 wrz 19 przez użytkownika:
FJMPontes
@FJMPontes gratidão 😍😍😍
08 wrz 19 przez użytkownika:
Nina_Ribeiro*
Lindo e certamente delicioso!
09 wrz 19 przez użytkownika:
LCIbérica
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nina_Ribeiro*
Zobacz Pełną Historię