Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 91,90g | Węglo: 188,78g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Чудесный Край Сушки с Маком, Магнит Биота. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Przekąski/Inne: Дикси Виноград Кишмиш. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|