Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 150,23g | Węglo: 198,25g.
Śniadanie: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Mix di Frutta a Guscio. Lunch: Verdure Miste (Surgelate), Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Pasta al Pesto. Obiad: Carrefour Hamburger di Pollo, Calvé Salsa Barbecue, Certossa Pan Bauletto Integrale , Milbona Sottilette Light. Przekąski/Inne: Vergani Torrone Morbido, Banana. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|