Dziennik Izalyon, 09 wrz 19

Bon lundi à tous....

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2019:
1109 kcal Tłusz: 68,98g | Białk: 51,37g | Węglo: 78,53g.   Śniadanie: Noisette, Amandes, Baie de Goji, Quetsches, Café. Lunch: Olives Noires, Elle & Vire Carré Frais Bio , Graines de Courge, Courgette, Concombre (avec Peau), Mortadelle, Celnat Muesli 5 Céréales, Vinaigrette, Blettes, Lentilles Cuites, Semoule Cuite. Obiad: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Courgette, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Bœuf. Przekąski/Inne: Noisette, Amandes, Noix, Ethiquable Chocolat Noir 98%. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Franckl72 Plus de fardeau quand l'amour est la compagne de votre vie. L'homme se découvre devant la femme qu'il aime 
09 wrz 19 przez użytkownika: franckl72
Ohhh tu es encore là !!!!! Merci pour le message  
09 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
Donne nous des nvl de ta vie sans fs franck stp... 
09 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
J’aime bien la notion de découverte de soit par un obstacle... Physique pour repousser ses limites et tester son corps... mais aussi mentale quand on se rend compte des capacités de notre mémoire, de notre cerveau... ça permet d’évoluer 
09 wrz 19 przez użytkownika: Juliiie_
Oui tu as raison Julie...une forme de résilience  
09 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon
Iza je te donnerai des news sur mon journal  
09 wrz 19 przez użytkownika: franckl72
Merci...j ai lu aussi ce que tu as dit à wang...ne t oblige pas à répéter t inkiet...j irai à la source  
09 wrz 19 przez użytkownika: Izalyon

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Izalyon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.