Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 102,03g | Węglo: 178,43g.
Śniadanie: Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa, Lactel Lait Demi-Écrémé, BN Chocolat. Lunch: Pâtes (Cuites), Kriss-Laure Tomate Provençale , Veau, Crème Chantilly, Glaces au Chocolat. Obiad: Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Picard Quetsches . Przekąski/Inne: Quetsches. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|