Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
450 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 18,34g | Węglo: 38,93g.
Śniadanie: Poğaça, Kızarmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Yeşil Zeytin, Vişne Reçeli, Pınar Labne, Doygun Tam Buğday Ekmeği. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|