Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 98,94g | Węglo: 134,32g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Манго Сушеное. Lunch: Billa Капуста Маринованная "Diet", Куриная Печень, Перловка Отварная. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Life Protein Протеин , Крепыш Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Говядина для Запекания, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitvickisska
|