Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 53,54g | Białk: 65,18g | Węglo: 293,70g.
Śniadanie: Окей Слива Круглая Синяя, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: АМА Пирожное Эклер, Lorado Ананасы Консервированные , Mississippi Belle Сироп для Панкейков с Ароматом Кленового Сиропа, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Кофе с Молоком и Сахаром. Obiad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|