Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 46,01g | Białk: 24,23g | Węglo: 67,64g.
Śniadanie: Tropicana Orange sans Pulpe , Egg, Auchan Avocado Gusto, Lotus Gaufres de Liège Perles de Sucre, Casino Confiture Extra Allégée Fraises. Przekąski/Inne: Peach, Nut Bar Be-Kind. więcej...
|
|
2090 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fagundesbeca
|