Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
chevy_fit
Dziennik
09 wrz 19
Dziennik chevy_fit, 09 wrz 19
Profil chevy_fit
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
На ужин дорадо 🐟с овощным салатом🥗
Это божественно!😋😋😋
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 września 2019:
1532 kcal
Tłusz: 62,90g | Białk: 140,07g | Węglo: 105,02g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Сыр Гауда.
Lunch:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Орехи Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Obiad:
Рыба на Гриле, Салат Овощной с Маслом.
Przekąski/Inne:
Яблоко, Muscle Hit Протеин.
więcej...
752 kcal
Ćwiczenie:
Bieżnia - 35 minut, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny i 25 minut.
więcej...
95 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Прямо в чешуе запекли?
09 wrz 19 przez użytkownika:
RinaRinska
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi chevy_fit
Zobacz Pełną Historię