Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 94,20g | Węglo: 144,86g.
Śniadanie: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гост Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Просто Молоко Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Алтайская Буренка Творог 2%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya Dolgova
|