Dziennik Anee BelFort, 10 wrz 19

Bom dia pra nos

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2019:
830 kcal Tłusz: 26,72g | Białk: 50,75g | Węglo: 99,39g.   Śniadanie: Mamão, Café com Leite Integral, SP Bolacha Água e Sal, Mamão, Café com Leite Integral, SP Bolacha Água e Sal. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Mexerica, Mingau de Aveia. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anee BelFort


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.