Dziennik Mara_ah, 10 wrz 19

👊..... Frango frito na fritadeira,mandioquinha com cenoura e abobrinha!

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2019:
1129 kcal Tłusz: 30,28g | Białk: 46,89g | Węglo: 174,86g.   Śniadanie: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Bimbo Rap10 Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica. Lunch: Abobrinha Italiana, Cenouras, Liv Up Mandioquinha com Salsa, Sadia Frango a Passarinho. Obiad: Granatus Granola Frutas e Castanhas, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Przekąski/Inne: Banana Nanica, Nutry Barra de Cereal Chocolate Sabor Trufa. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mara_ah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.