Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 75,51g | Białk: 107,61g | Węglo: 144,31g.
Śniadanie: Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Домашний Вкус Сырники. Obiad: Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 3,2%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Груша, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi YuliaBouchuk
|