Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sofia englund
Dziennik
11 wrz 19
Dziennik sofia englund, 11 wrz 19
Profil sofia englund
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
133,2 kg
Do tej pory straciłeś:
10,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 września 2019:
1311 kcal
Tłusz: 51,08g | Białk: 59,93g | Węglo: 150,25g.
Śniadanie:
Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Wasa Sport Knäckebröd, Ekströms Blåbärssoppa utan Tillsatt Socker.
Lunch:
Potatismos, ICA Köttbullar.
Obiad:
Pastasallad med fetaost.
Przekąski/Inne:
Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Päron.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kämpa på! Du klarar det här! 🤗
11 wrz 19 przez użytkownika:
sn82com
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sofia englund
Zobacz Pełną Historię