Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 110,87g | Białk: 86,86g | Węglo: 21,93g.
Śniadanie: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Мегас Оладьи из Печени. Lunch: De Cecco Оливковое Масло L’Olio, За Родину Шпроты, Свинина, Брокколи. Obiad: Баранина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|