Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3703 kcal
|
Tłusz: 132,78g | Białk: 154,47g | Węglo: 738,76g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Torta Tiramisù, Crownfield Crunchy Muesli. Lunch: Pasta Bollita, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Obiad: Land Yogurt Bianco 3,7%, Coop Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Lidl Crackers, La Cesta Taralli Multicereali e Semi. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|