Dziennik Alesya_13, 12 wrz 19

Доброго дня! На завтрак творог, каша, орехи, груша и тертый шоколад

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2019:
2104 kcal Tłusz: 62,54g | Białk: 114,94g | Węglo: 288,41g.   Śniadanie: Спартак Шоколад 90%, Перловая Каша, Грецкие Орехи, Миндаль, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Груша. Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Каша. Obiad: Коммунарка Какао-Порошок, Какао, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Мёд, Санта Бремор Мидии в Заливке, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Грецкие Орехи, Перловая Каша. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Виноград, Торт, Молочный Мир Молоко 2,5%. więcej...
1752 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.