Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 31,74g | Białk: 46,38g | Węglo: 115,45g.
Śniadanie: Covap Leche Desnatada, Café. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria. Obiad: ElPozo Jamón Cocido Braseado, Zanahoria. Przekąski/Inne: Sandía, Eroski Café Soluble, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Naranjas, Kiwi, Manzanas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|