Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
345 kcal
|
Tłusz: 7,30g | Białk: 14,86g | Węglo: 58,34g.
Śniadanie: Plátano, Brownie en taza. Lunch: Habas, Champiñones, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Hamburguesa de lentejas. Obiad: Palta, Selz Galletas de Arroz. Przekąski/Inne: Galletas de avena, Plátano. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|