Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 14,72g | Białk: 201,37g | Węglo: 223,70g.
Śniadanie: Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Myprotein BCAA, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Obiad: Rio Mare Tonno Super Naturale, Riso. Przekąski/Inne: OK Bio Gallette di Mais, Melanzana, Petto di Pollo, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|