Dziennik Jamesolivetree, 13 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:
1574 kcal Tłusz: 117,40g | Białk: 77,86g | Węglo: 49,09g.   Śniadanie: Morangos, Continente Arroz Basmati, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Nestlé Nespresso Original, Prozis Omega 3. Lunch: Continente Queijo de Ovelha, Cem Porcento Sementes de Abóbora, Continente Iogurte Grego Natural, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Terra Nostra Manteiga (C/Sal), Continente Pão Shape (40g), Continente Queijo Feta DOP, Continente Miolo Noz Pecan, Continente Espinafre Baby Leaf, Continente Salada Selvagem, Azeite Extra-Virgem, Abacate, Tomates Cereja, Salmão Selvagem do Atlântico. więcej...
2476 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jamesolivetree


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.