Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
imey_code2
Dziennik
13 wrz 19
Dziennik imey_code2, 13 wrz 19
Profil imey_code2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 września 2019:
2024 kcal
Tłusz: 12,27g | Białk: 226,10g | Węglo: 248,11g.
Podwieczorek:
Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate, Buah Pir.
Przed Obiadem:
Putih Telur Matang.
Obiad:
Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Putih Telur Matang, Ikan Tongkol, Pare.
więcej...
1831 kcal
Ćwiczenie:
Running - 8 minut, Chest workout - 1 godzina i 22 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
gila kenceng bener
13 wrz 19 przez użytkownika:
WIDISTORYY
i like it
13 wrz 19 przez użytkownika:
Ayrus9515
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi imey_code2
Zobacz Pełną Historię