Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 45,11g | Węglo: 131,78g.
Lunch: Saus Barbekyu, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Obiad: Bango Kecap Manis, Bihunku Goreng Special, Wortel Dimasak. Przekąski/Inne: Kue Pukis. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|