Dziennik СветланаКалинина, 14 wrz 19

абра-кадабра
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2019:
1098 kcal Tłusz: 69,33g | Białk: 91,70g | Węglo: 22,09g.   Śniadanie: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Греческий Салат. więcej...
1619 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.