Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 88,04g | Węglo: 83,05g.
Śniadanie: Pão de Centeio Torrado, Meia de Leite. Lunch: Entremeada, Continente Massa Cotovelos. Obiad: Continente Fiambre da Pá, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Dia Pão Forma Integral sem Codea, Bife de Peru Grelhado. Przekąski/Inne: Sagres Mini. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra beites
|