Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 24,36g | Białk: 37,85g | Węglo: 100,64g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Fiesta Bratwurst Sausage, Tahu Kukus, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Przekąski/Inne: BreadTalk Chicken Floss Bun. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|