Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 57,33g | Białk: 95,24g | Węglo: 117,38g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Будь Здоров Пюре Яблочно-Черничное, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Запеканка из Кабачков. Obiad: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Запеканка из Кабачков. Przekąski/Inne: Hochland Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Виноград Дамские Пальчики, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SvetaKafeta
|