Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 61,35g | Węglo: 283,66g.
Śniadanie: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. Lunch: Original Two-Bite Brownies, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Corn. Obiad: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Przekąski/Inne: Fruit, Welch's Fruit Snacks. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenna.lightning
|