Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2013
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 11,30g | Białk: 29,80g | Węglo: 111,67g.
Śniadanie: Pain de Mie Nature, Café Expresso, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Lait, Spécial Flakes. Lunch: Spaghetti, Coquillettes, Surimi, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). więcej...
|
|
1943 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|