Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 78,15g | Węglo: 245,63g.
Śniadanie: Activia Kiwi 0%, Uva, Manteca de Cerdo, Mercadona Pan Multicereales, Rodilla Sandwich Tipo Rodilla, Café. Lunch: Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café, Mangos, Pan Integral, Patatas Fritas, Arroz con Pollo. Przekąski/Inne: Cuétara Campurrianas 0%, Serrano Jamón Serrano. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|