Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 55,12g | Węglo: 162,12g.
Śniadanie: Растительное Масло, Соевый Соус, Помидоры, Морковь, Мистраль Гречка, Мёд, Чай. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Соевый Соус, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Белая Дача Рукола, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Капучино. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|