Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 103,64g | Białk: 128,23g | Węglo: 187,60g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Активиа Термостатная, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Термостатная, Котлеты из Индейки, Простоквашино Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Vici Креветки Очищенные, Молочная Сказка Кефир 1%, Rosso Миндаль , Пиво. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|