Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 79,22g | Białk: 59,76g | Węglo: 99,67g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Княгинино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Грецкие Орехи, Городецкий Творог 9%. Lunch: Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Мираторг Шейка Свиная , Любятово Подушечки Шоколадные, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|