|
ровно месяц как хожу со вкусной фамилией)
|
1695 kcal
|
Tłusz: 81,16g | Białk: 51,79g | Węglo: 185,12g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Jardin Кофе Молотый. Lunch: Картофельный Салат, Котлета Домашняя, Макдоналдс Кетчуп, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Глобус Лаваш Армянский Тонкий , Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, ПРИНГЛС Чипсы. Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Печенье Песочное. więcej...
|
|
2061 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Google Fit - 16 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|