Dziennik alesssandras, 16 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
57,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2019:
1068 kcal Tłusz: 39,19g | Białk: 92,50g | Węglo: 87,01g.   Śniadanie: Land Bifidus Prugna. Lunch: Pesca, Delizie del Sole Mais Dolce, Rio Mare Tonno Leggero , Eurospin Bresaola della Valtellina IGP. Obiad: Susine, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alesssandras


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.