Dziennik joykaar41, 16 wrz 19

Foto 1 is van 2 maanden geleden,nu pas ik eindelijk mijn vest en spijkerbroek 😃 im happy 🥰

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2019:
909 kcal Tłusz: 23,71g | Białk: 57,52g | Węglo: 117,44g.   Śniadanie: Markant Margarine, Gwoon Rode Vruchten Halvajam, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Maza Hoemoes, Aldi Filet Americain, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Volkoren Brood, Wasa Knäckebröd Sesam, Thee. Obiad: Aviko Aardappelkroketjes, Aldi Gebraden Rosbief, Wortelen. Przekąski/Inne: Aldi Runder Rookvlees, Wasa Knäckebröd Sesam, Thee, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Banaan, Kiwi, Snacks Crackertjes, Koffie met Melk, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie met Melk. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
zo!! binnen 2 mnd zoveel afgevallen! 👍👍 
16 wrz 19 przez użytkownika: corrierab
Ziet er goed uit! 
16 wrz 19 przez użytkownika: Michelle_Bos
Thnx 😊 
16 wrz 19 przez użytkownika: joykaar41
Goed bezig!! 🥰 
16 wrz 19 przez użytkownika: Sheilavanwijk
@Sheilavanwijk ben ook apetrots op dit resultaat.motiveerd me om door te gaan 😍 
16 wrz 19 przez użytkownika: joykaar41

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi joykaar41


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.