Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2013
|
124,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 54,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
538 kcal
|
Tłusz: 16,46g | Białk: 18,69g | Węglo: 85,18g.
Śniadanie: vivi verde, vivi verde. Lunch: Mela, pasta all'uovo, olio , funghi surgelati. Obiad: origano, pomodorini, olio, ceci vivi verde. Przekąski/Inne: prugna secca. więcej...
|
|
3465 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Siedzenie - 7 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|