Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
miluppa
Dziennik
16 wrz 19
Dziennik miluppa, 16 wrz 19
Profil miluppa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 września 2019:
1292 kcal
Tłusz: 30,68g | Białk: 106,38g | Węglo: 147,34g.
Śniadanie:
Hero Marmellata Light Albicocche, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso.
Lunch:
Orzo Perlato (Cotto), Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio d'oliva, Zucchine Cotte.
Obiad:
Cicoria, Amadori Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche.
Przekąski/Inne:
Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mela, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Buon appetito 😋
16 wrz 19 przez użytkownika:
wertyuii
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi miluppa
Zobacz Pełną Historię