Dziennik ThaysF, 01 mar 13

Profil ThaysF | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2013

79 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 14 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2013:

817 kcal

Tłusz: 24,87g | Białk: 35,34g | Węglo: 116,44g. Śniadanie: PERA. Lunch: sanduiche de atum, linguiça, Queijadinha. Przekąski/Inne: alfajor. więcej...

2154 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 30 minut, Siedzenie - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ThaysF

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ThaysF, 01 mar 13

Skomentuj

Historia Wagi ThaysF