Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 83,08g | Białk: 86,66g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Cheese Boss Моцарелла, Алмас Лаваш со Шпинатом, Сыр Российский. Lunch: Масло Подсолнечное, Hochland Kanapkowy, Гречка, Рубленые Котлетки. Obiad: Орешки со Сгущенкой, Малина, Творожная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|