Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2019
|
179,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 89,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3141 kcal
|
Tłusz: 200,01g | Białk: 137,58g | Węglo: 245,83g.
Śniadanie: Кофе, Жареное Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Lunch: Чай, Красные Помидоры, Плов со Свининой. Obiad: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Чай, Dziugas Сыр Твердый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Творожное Печенье, Хлеб Черный, Овощное Рагу, Сало. więcej...
|
Traci 14,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|