Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ritaswiss
Dziennik
18 wrz 19
Dziennik ritaswiss, 18 wrz 19
Profil ritaswiss
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ну все, на сим я заканчиваю похудение, поддержку и плавно выхожу на набор массы.
Наверное, единственное по чему я не скучаю, это мои 60 килограмм. Но в этом году набор будет особенный, не простой и довольно четкий. В планах работа на увлечение ног, попы, плечиков и рук.
Старт - 51,6 кг - 18 сентября 2019 года
Выход на похудение - 1 февраля 2020 года
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 września 2019:
1682 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Бомбическая!)
20 lis 19 przez użytkownika:
Tyurin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ritaswiss
Zobacz Pełną Historię